Zelfzorg voor hulp- en zorgverleners

In deze training krijg je tools en handvatten voor jouzelf vanuit Trauma Informed uitgangspunt en toepassingen. Werk kan stressvol, triggerend en (her)traumatiserend zijn, zeker in de zorg en andere hulpverlening. Hoe voorkom je dat je overweldigd wordt en blijft?

Aanschaffen €149,00 Gratis preview

Wat een nieuwe inzichten!!

Sandra Klos

Lees verder

Ik kom veel oefeningen en ideeen tegen, maar deze training komt met zoveel nieuwe inzichten en manieren om meer inzicht in mijzelf te krijgen en kan het ook dagelijks toepassen. Sommige oefeningen spreken me meer aan dan andere, maar heb in ieder geval veel meer mogelijkheden nu. Ook clienten hebben er wat aan, weet niet of dat de bedoeling is hiervan, maar ga veel dingen ook in m’n werk toepassen. Dank jullie wel!

Lees minder

Inhoud training

1. Over deze training
  GRATIS
1. Manifestatie en helen
1. Uitleg Interoceptie oefening
2. Geleide Interoceptie oefening
3. Downloads uitgebreide en verkorte versie Interoceptie oefening
1. Delen herkennen en unblenden
1. Rapid Eye Regulation: EMDR en Polyvagaal
1. Yogales
1. De Dyad uitgelegd
1. Wisselende ademhaling
2. Interoceptie
3. Vaguszenuwstimulatie: klank en oren
4. Vaguszenuwstimulatie: hals en adem
5. EFT: Emotional Freedom Technique ('tappen')
6. Integratieoefeningen
1. Wat vond je van deze training?

About this course

€149,00
5 uur aan video-inhoud
50 euro korting i.c.m. met Practitioner certificering
Half jaar toegang
Vrijgesteld van btw

Als hulpverlener ben jij allereerst belangrijk

Je staat in contact met anderen zoals je met jezelf in contact staat

Meld je aan